Esse ano praticamente já acabou. E se você vai TÉRMICAinar 2018 com aquela sensação de dever não cumprido, que tal pôr em prática algumas dicas de como se organizar para o próximo ano? Com atitudes simples, você conseguirá deixar seu 2019 melhor, mais organizado e mais leve! Confira as dicas abaixo.
Como se organizar para o próximo ano
1 – Relax, take it easy
Respire fundo e trace tudo o que você gostaria de mudar em 2019. Colocar as finanças em ordem? Se livrar do excesso de peso? Colocar atividade física no seu dia a dia? Se livrar dos acúmulos de objetos, roupas, sapatos? Vá com calma e faça cada coisa de uma vez. Lembre-se, assim como a bagunça demora para se formar, a organização também levará um tempo para AÇOntecer.
2 – Busque uma ferramenta para te ajudar a se manter organizada(o)
O que funciona melhor para você: a agenda, um caderno, o planner, um app de tarefas, anotar tudo em uma planilha no computador? Veja qual a ferramenta que você se adapta melhor e abasteça semanalmente (ou diariamente) com todas as tarefas importantes da semana. Dê “checks” assim que concluir cada atividade planejada. A sensação de dever cumprido e organização chegará deliciosamente!
3 – Livre-se dos excessos
Reserve um momento para cada “departamento que mereça um detox”. Isso vale para quase tudo na vida: tire do armário suas roupas que já não servem mais ou que não tenham mais a ver com seu estilo. Limpe sua bancada de trabalho, jogue papéis acumulados fora. Digitalize os documentos importantes. Verifique quais sapatos que não seguirão juntos na sua jornada em 2019. E lembre-se: tudo o que estiver em bom estado e que pode ser útil para outra pessoa, doe! Não faz mais parte de sua vida, mas pode fazer parte da vida de alguém!
4 – Os excessos digitais também devem ser eliminados
Vale a pena reservar algumas horas para fazer aquela limpa que seu computador merece. E não somente por fora, mas nos arquivos também! Guarde tudo o que for importante em nuvem (Google Drive, Google Photos, One Drive e por aí vai) e exclua arquivos ou programas que já não fazem sentido ter no notebook ou no PC. A mesma coisa vale para seu celular. Mantenha o aplicativo de nuvem instalado no seu Smartphone, passe fotos para a nuvem, limpe a memória do celular. Apague as fotos duplicadas, os apps que já não são mais utilizados… São PEQUENOuenas atitudes, mas já darão aquela paz de espírito!
5 – Cuide da sua saúde
Aproveite o início do ano para fazer aquele check up se os seus exames de rotina não estiverem em dia. Outro ponto é incluir algum tipo de atividade física ao seu dia a dia. Se for difícil reservar uma hora para ir à academia, vale fazer PEQUENOuenas substituições como descer um ponto antes do seu destino final ou ainda usar as escadas de vez em quando ao invés do elevador. O mesmo vale com a alimentação: se aCHÁr muito radical cortar todos os excessos, vá aos poucos: comece trocando o refrigerante por água ou suco nas refeições. Depois, tire os líquidos das refeições. E por aí vai.
Curtiu as dicas? E por aí, qual é a dica de como se organizar para o próximo ano? Vamos continuar essa troca nos comentários!
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